サラリーマンを辞め、2年6カ月になります。20年間、カーディーラーのセールスをやっていました。

その後、脱サラ、起業しうつ病はみるみる回復に向かいました。

サラリーマン時代、仕事中にやりがいを感じるのは、

 

お客様に感謝された時。

楽しいと感じるのは、色々な方と接し、会話をしている時。

一番、落胆するのは、お客様が車両代を払えなくなり、車両を引き揚げる事態になった時。

ストレスを感じるのは、営業職につきもの、会社、上司から圧力がかかった時。また、同僚、お客様を含む、複雑な人間関係。

 このストレスは、管理職に昇格してから、もの凄いものとなり、軽いうつ病になりました。

お客様と会話しても、すぐに、「ワード」が出てこない。

10分前に、自分がやったことが思いだせない。

ショールームを、急ぎ足で歩くと、つまずいて転びそうになる。

その他、諸々。

医師の診断の結果、1カ月~2カ月は、「休養をとって下さい」と

しかし、会社は有給をとらせたくない。

 

結局、1カ月だけ有給をとり、出社。

 

しかしながら、その直近の賞与はがた落ちでした。

会社を辞めることができず、うつ病に悩まされているいる方。

 

なにも、会社員だけが人生ではないと強く思います。

 

 

 

 

 

ストレス改善術