一番自分が自分を大切にすること

誰でも落ち込んだり、
誰かに言われたちょっと一言に
傷ついたり。

でも、あなたは光り輝く魂そのものだと言うことを忘れないでね。

そして、怒りや憎しみや悲しみを
ギュッと持ち続けていたら、
愛に溢れる世界にあなたがあなたを
戻してね。

想像してみてね。
自分の心の中が光り輝く光で
いっぱいになっていることを。

光り輝く魂を持っていることを。

私たちのまわりには、
愛があふれている。

自分を大切にすれば、
自分のまわりにいる人達も、
大切にできるね。

無理をしないで
自分に優しく、
今日もわくわく楽しみましょう✨