９時ちょっとにトイレで起きた。
もう一度眠りたいところだったけど。。。
夢見があまり良くない。
諦めてカーテンを開けた。
普段なら眠っているところ。
けど、出かけなきゃいけないからなぁ。
気になって眠れないだろう。
そんな気持ちもあって起きた。
睡眠薬飲んだのは２３時くらいかな。
昨日は晩ごはん食べたのが遅かったから。
晩ごはん食べたのは２２時半くらい。
片付けもできなかった。
何を食べたかと言うと。。。
鶏肉。
塩コショウとガーリックパウダーをかけてグリルでじっくり焼いた。
それだけ。
簡単でしょ。
ちょっと時間はかかるけど。
これをカットしてヤサイと食べる。
サニーレタスがあるので巻いて食べた。
ご飯美味しい。
やっぱりこれもお米ありきの食べ物だなぁ。
お米に感謝する。
鶏肉って塊が大きいから何気に量が多い。
昨晩も腹パン過ぎた。
片付けを後回しにした。
そしてお薬飲んでソッコー寝た。
０時前には寝たと思う。
トイレで１回起きたかな。
でもそれ以外は９時に目が覚めるまで起きることはなかった。
睡眠薬が効いてるからだろう。
よく眠れた。
朝のお薬を飲んだ。
歯は痛みが治まったかな。
そしてコーヒーを入れた。
朝のコーヒータイム。
今日はグアテマラを。
相変わらず飲みやすい味。
色々と思うこともあって、昨日はブログをお休みした。
書けないことも多いなぁって、あらためて感じたよ。
昨日はパン祭りした。
相変わらず中身は選べないけどね。
日中に少し食べた。
だから晩ごはん遅かった。
ちなみに一昨日の晩ごはんはUberだった。
チャーハン弁当。
今年初、誰かと食べたのは。
楽しかったなぁ。
味は普通かな。
でも誰かと食べるのはやっぱり違うものだよ。
ありがとうね、いつも。
なんだかんだで昨日はお家でゆっくりしてた。
お風呂入ったり、動画見たり昼寝したりして。
あっという間だったかな。
スマホも放置してたから。
もう１０時半か。
そろそろ出かけないといけないなぁ。
後片付けもしなくちゃいけないしね。
また書けたら書きますね。
いつも読んでくれてありがとう。
感謝してます。