常備してる飲み物

す暑い日…に限らず

冷蔵庫に常備してるのは

ルイボスティー

牛乳

りんご黒酢ドリンク

ルイボスティー大好き。

妊娠中に

ノンカフェインのお茶として飲み始め

クセのない味が気に入り

今も、ずっとルイボス一筋。

子どもたちも

麦茶よりルイボス～！と

水筒に入れて学校にも持っていく。

りんご黒酢は

生協で箱買いして常備。

以前はＲ１ドリンクを箱買いしてたけど

家族が遠慮なくガンガン飲むので

(私は１本も飲んでないのになくなる…)

ちょっとお安いりんご黒酢に。

発酵食品は健康に良さそうです！