本日は祝日ですが普通に出勤日でした。
しかも強風で雨も降り最悪な状況。
だからこそこれは肉を食わねばと
傘もさせぬほどの激しいビル風による暴風雨の中
ステーキキャンペーンをしているお店で
250グラムのステーキを食べました。
凄い迫力でしたがぺろりといけました!
さ!明日も仕事!
本日は祝日ですが普通に出勤日でした。
しかも強風で雨も降り最悪な状況。
だからこそこれは肉を食わねばと
傘もさせぬほどの激しいビル風による暴風雨の中
ステーキキャンペーンをしているお店で
250グラムのステーキを食べました。
凄い迫力でしたがぺろりといけました!
さ!明日も仕事!
今日は暖かくて春のような陽気ですね。
毎年恒例の花粉症になりました。
今年は寒さが続いたせいかちょっと遅いような、
でもいつもより軽いような気がしていますが
毎日外出の際はマスクは離さずにいます。
顎関節症治療のマウスピースをつけて2週間になりますが
ひそかに花粉症に効くという噂があったので多少影響あるのか?
よくわかりませんがいまだにあごは痛いので
相当強くかみしめているらしく
今にマウスピースもかみちぎってしまうかも?!
代官山で歌のレッスンのあと、定番の美登里寿司です。
特上海鮮ちらし重です。
各地の美登里寿司で行列が出来ていますがみんなこの豪華でメッチャ美味いネタが狙いなんですね!
この長ーくてフワフワのアナゴがまた絶品です!
私を長年悩ませるこの肩こりと腰痛ですが、最近あごも痛く歯の噛み合わせから来ているのではと思うようになりました。
いろいろ調べていると、噛み合わせを治す為のマウスピースがとんでもなく高い金額で売っている医者がいたりして、思わず買ってしまいそうになりましたが、冷静にキャンセル。。。
まずは近所の歯医者に行ってみました。
以前、奥歯を抜いたのでそれによる影響はあるとのこと。
またストレスによる歯ぎしりがかなりひどいみたいで朝起きるとずいぶん疲れています。
日中も気がつくとかなり歯を食いしばっていたりします。
これもあごには負担がきているそうです。
まずは大口を開けることと堅いものを食べることが禁止されました…
来週、まずは顎関節症の治療で適正価格でマウスピースを作ることになっています。
これで体調が少しでも良くなるとよいのですが…