整体でスッキリ

最近、いつもの左肩甲骨の痛みに加えて

腰痛がひどくなっていました。

いつもの整骨では物足りず、整体に行きました。

随分の凝りに先生も驚かれていて、強烈な電気を通したり

強めのマッサージをやって、ボキボキやって

だいぶ楽になりました。

やっぱり運動しないと駄目ね～と毎週いってますが

なかなか時間が取れず・・・

来週体力があったらプールに行ってみようと思います。