またもや肩甲骨ネタです。
今日はいつもの整骨院ではなく、近所のマッサージ
に行きました。
45分程度丁寧にやっていただいた後、
「首が長いから、肩の張りがすごいですね～、特に左。」
試したわけじゃないけど、やっぱり病院で言われたことと
同じようなことを言われました。
腰も気をつけないとぎっくり腰になりますよとも。
首も行っちゃいそう・・・とか。
ギックリ首なんてヤダー！！
ヨガでも何でも運動しなければという強迫観念に駆られています。
でも実際昨日も仕事だし、部活に、レッスンに、ああ、家事に。
運動はいつやろう！？
やっぱりオフィスをバランスボールにするしかないのか？