予防法
（瞼をこするといった刺激を極力避ける）
・痒いときはこすらずに目を洗ったり、目薬を刺しましょう。冷却してみるのも良いですね。
・コンタクトレンズは、なるべく必要な時だけにして、着脱は下まぶただけを軽く引っぱるようにしましょう。
・目のお化粧もあまりこすらずに優しく洗い落とせるものを最小限使用しましょう。
・涙や汗は、押さえるように優しく拭いましょう。間違ってもごしごしこすらずに上品にね！
・目の周りの筋肉である顔面表情筋を使いすぎないようにしましょう。
・パソコンモニターを長い時間集中して見つめずに、頻繁に休憩時間を作り、遠くを見たりして目を休ませましょう。
・仕事中など顔まで緊張していることってありますよね。手で軽く叩くなどして意識的に顔の力を抜くようにして下さいね。
・目は体のほんの一部ですが１つ１つ大切な器官です。体の疲れは目にも大きく影響しますので、目と同時に体を休めることもとても重要です。
眼瞼下垂になってしまうと進行するだけで薬もなく修正する事はできません。
もちろん自然には戻る事も有りません。
唯一の治療方法としては手術だけです。
手術療法にも何通りかあって、それぞれ長所、短所がありますのであなたに最適の方法を探さなければなりません。