3色パステルアートとNLPでモチベーションアップ

3色パステルアートとNLPでモチベーションアップ

たった3色でも何色にしようか迷う時もあります。
重ねた色の変化を楽しみながら、自分自身を見つめてみましょう。
何気ない雑談。何気ない閃き。
そこから新しい何かを感じるかもしれません。

ようこそ「伊藤のりこのあれこれブログ」に、お越し頂きまして、ありがとうございます。


NLPのスキルを活用し、日々の生活で活かせるカウンセリングと、
アロマの香りとアロマハンドトリートメントで、手だけでなく、
脳と心のリラックスする提供をさせて頂いてます。


自分がどうしたいのか、何をしたいのか。


日常生活の中で、自分を見失いそうになった時や、モチベーションが上がらない時。


まず、今の自分の状態を把握する。


最初の一歩は雑談から。



思いついた話や感じたことを話してください。




ここでは、私自身を知って頂きたいので、
日々の生活の中で思ったこと、感じたことをアップしていきます。


親の認知症の介護話であったり、アロマの事だったり、
NLPの話や(^^♪ ツーリングの話だったり、
そんな私のつぶやきに共感して頂いたら嬉しいです。







千葉市生涯学習センター

 「3色パステルアート」
2026年(令和8年)

 

1月の開催日程

雪の結晶千葉市生涯学習センター

テーマ

グラデーション 赤富士

 

 

・1月15日(木)

10:00〜11:30

3階小会議室

定員数 9名 残席僅か

 

 

・1月18日(日)

13:00~14:30

地下1階多目的室

定員数 9名 満席

 

参加費一律 1,000円(材料費込)

 

新年最初の一枚は

縁起がいいと言われている

赤富士を描きます。

 

 

 

2月の開催日程

黄色い花千葉市生涯学習センター

テーマ

グラデーション 梅

 

・2月 8日(日)

13:00~14:30

3階小会議室

定員数 9名

 

 

・2月19日(木)

10:00〜11:30

3階小会議室

定員数 9名 

 

参加費一律 1,000円(材料費込)

 
 
 
 

3色パステルアートとは

 

    

3色パステルアートは、3色の色を重ねて、その色の変化を楽しみながら、絵を描いていくのが目的です。

「上手な絵より、楽しむ絵を」がテーマです。

 

また同じ空間で、同じ説明を受け 同じ道具を使いながらも、出来上がる作品は、それぞれの個性に溢れています。

その違いを体感するのも目的の1つです。

 

 

是非、3色のパステルで絵を描くことで、右脳が活性化されていく感覚を味わって下さい。

 

まずは参加して体感して下さいね。

 

 

 

 

講座ではNLPのスパイスを入れながら

 

絵を描いていきます。

 

 

 

NLPとは

 

NLPとは、Neuro Linguistic Programming(神経言語プログラミング)です。

創立者のジョン・グリンダーとリチャード・バンドラーが、三人の天才セラピストの手法を調査分析し、モデリングを行い、一般化したスキルを作成しました。それが、NLPの始まりです。

今では様々な分野の調査分析を行って作成されたスキルが多いため、捉え方は人それぞれです。

「NLPとは、人の行動や思考、感情や習慣を一つ一つのプログラムとして理解し、

そして、そのプログラムをよりよく変化させるための方法論」です.

 

 

 

 

雑談からのモチベーションアップ。

 

たわいもない会話の中には、沢山のヒントがいっぱいです。

 

 

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「NLP体験講座」や「3色パステルアート」「アロマ基礎講座」からの

コミュニケーションの取り方や、モチベーションアップの仕方をお伝えしています。

 

 

最後までお読み頂いて、ありがとうございます(*^^*)