避難している方でエコノミー症候群を起こしている人も多いようです｡
【エコノミー症候群よいアロマ】
☆サイプレス
循環器系の諸症状に｡
血栓､むくみ､静脈瘤｡
【我が家の使い方】
我が家ではサイプレスが大活躍です｡
心臓病の我が旦那｡
静脈瘤ができやすいのです｡
朝起きて太ももやふくらはぎが痛くて体を起こしにくい日もあります｡
そんな時は､血管がボコッと盛り上がっている患部(静脈瘤)にサイプレスを塗って
優しく撫でます｡
しばらく撫でているとすーっとボコッが無くなっていきます｡
私も足がつりそうになった時に辛い部分に塗っています｡
しばらく撫でていると落ち着いていきます｡
しばらく､とはどれくらいか｡
これは私の体感ですが､だいたいいつも10分ほどで治まっていきます｡
長くて20分位｡
20分経っても症状が治まらなかったら､再度アロマを塗り様子をみます｡
私は原液のまま塗布が可能な品質のアロマを使っています｡
(飲用も可能｡)
一般的にアロマショップで販売されているほとんどのアロマは､原液塗布不可､飲用不可です｡
原液塗布不可のアロマの場合はキャリアオイル(ホホバオイル､オリーブオイルなのど植物油)で薄めて塗って下さいね｡
【サイプレスの心への作用】
サイプレスの香りは
不安で不安でたまらない気持ちに優しく寄り添ってくれます｡
恐怖で押し潰されそうな心を優しく包み込んでくれます｡
【おすすめブレンド】
心を落ち着かせ､中庸に持っていきたい時
サイプレス＋ベルガモット
不安で眠れない夜に
サイプレス＋ラベンダー
車で避難されている方｡
エコノミー症候群予防としてお散歩して下さいね｡
空を見上げながら｡
空のブルーは心を冷静にさせ､混乱を整えてくれます｡
夕焼けのオレンジは
癒しと勇気を与えてくれます｡
空のカラーセラピーを活用してみて下さいね｡
そして家族同士で辛い所をマッサージしあって下さいね｡
マッサージといっても難しく考える必要はありません｡
相手の声を聴きながら､撫でたり､軽くトントンしてみたりして下さいね｡
家族の手が最強の癒し｡
最高の手当てです｡
アロマがなくても出来るケアは沢山ある｡
あなたの手｡
あなたの笑顔｡
深呼吸｡
空｡
空を飛ぶ蝶々や鳥たち｡
風に揺れる草木｡
被災地でない方も青空を眺めながらお散歩してみて下さいね｡
今､ここに意識を向けて｡
今､自分は生きている｡
今､できる事を丁寧にやっていこう｡
【こちらもご参考に→災害時のアロマ｡恐怖が襲ってきたと言う方へ｡】
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4/23(土)開催↓
感情に振り回されなくなる！スピリチュアルなお茶会
1部 13時～15時
あと2名様
2部 17時半～19時半
あと4名様
参加者さんのお悩みに合わせてお話します｡
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女性専用・完全予約制・一日一名様限定
色と香りのおうちサロン＆スクールは～ぶの森
◆ご予約・お申し込みの際のご注意（必ずお読み下さい）⇒こちら
営業時間
12:00-22:00
定休日 木曜日
【住所】
名古屋市守山区鼓が丘
（イオン守山店より車で３分）
【最寄りまで送迎します】
JR中央本線「神領駅」南口より車で10分
名鉄瀬戸線「印場駅」北口より車で10分
【お車でお越しの方】
ご予約時にお知らせ下さい。
色と香りのここからぁセラピー創設者
スピリチュアルカウンセラー
長尾 恵利子