みなさん、こんにちは。
グレイシーさんによる「食」の講座
いよいよ明日となりました
グレイシーさんはアトピー性皮膚炎、うつ、低血糖症などを経験されています。
その経験から糖質制限のスイーツを作られたり、日々ご自身の体に向き合ってみえる方です。
男性なのにスイーツ作れるなんてすごいなぁ…
しかも体に優しくダイエットにもなるスイーツって気になるーー
明日、名駅近くのカフェでグレイシーさんによる 『若さと理想体型を保つ食事法講座』
が15:00より開催されます。
私も参加します。
どなたか一緒にお茶しながら学びませんか～？
現代人のほとんどが隠れ低血糖症って言われているんですよ。
低血糖症の事を調べていると、過去の私のうつは、低血糖症の症状も併発してたのかなと思います。
食と感情の関係もあるのかな、と…
そういった疑問を解消したいと思い、参加することにしました。
今回はワンコイン500円です。
ですが、今後は料金改定を検討されているそうです。
グレイシーさんの経験から基づいた貴重なお話がワンコインで聞けるのは「今回が最後」かもしれないです。
明日参加したいーっ、という方、本日中にお問い合わせ下さい。
あと３名様お席あります！
お申し込みは
グレイシーさんか私、長尾恵利子までお願いします。
長尾恵利子のご予約・お問い合わせ
（Facebook、lineで繋がっている方は、そちらからでも大丈夫です。）
herb.no.mori.512☆docomo.ne.jp
(☆を＠に変えて下さい。)
届かない場合はこちら
ayurveda-.-☆docomo.ne.jp
(☆を＠に変えて下さい。)
以下はグレイシーさんブログより転記させていただきました。
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ワンコイン糖質制限講座としてご案内していました
『若さと理想体型を保つ食事法講座』
いよいよ今週9/12（金）に迫りました。
名古屋にて開催、あと３名さま募集中です。
お茶会形式の気軽なもので、ワンコイン”500円”で参加していただけますよ。
※ただ今、参加費の見直しを検討していますので、
今回はワンコインで参加できる最後のチャンスになるかも？です。
ダイエットやアンチエイジングに興味のある方からのお申込みをお待ちしております。
■この講座ではこんなことをお話しします
☑肥満の原因は？ 理想体型を保つ食事法
☑知られてないけど実は怖い低血糖症
☑うつや激しい感情の起伏も糖が原因だった
☑カロリー神話のウソ
☑生活習慣病の予防
●講座テーマ
1.太る原因とダイエットの本質
2.背中合わせの糖尿病と低血糖症
3.食品の糖質について
4.糖質制限食の進めかた
5.外食でのメニュー選び
転記はここまで。
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ご予約・お問い合わせ
長尾恵利子までメールにてお願いします。
（Facebook、lineで繋がっている方は、そちらからでも大丈夫です。）
レインドロップ・スピリチュアルカウンセリングのご予約は前日22：00まで受付
講座・ワークショップ・イベントは一週間前までにお申し込み下さい。
herb.no.mori.512☆docomo.ne.jp
(☆を＠に変えて下さい。)
届かない場合はこちら
ayurveda-.-☆docomo.ne.jp
(☆を＠に変えて下さい。)
二日経っても返信がない場合は、お手数ですが再送して頂くか、ブログへメッセージをお願い致します。
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女性専用・完全予約制・一日一名様限定
色と香りの自分ケアセラピスト育成スクール
＆おうちサロンは～ぶの森
◆サロンメニュー→こちら
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◆９月ご予約可能日⇒こちら
営業時間
12:00-22:00
ご予約
定休日 木曜日
【住所】
名古屋市守山区鼓が丘
（イオン守山店より車で３分）
【最寄り駅まで送迎します】
JR中央本線「神領駅」南出口より車で10分
名鉄瀬戸線「印場駅」北出口より車で10分
地下鉄東山線「藤が丘駅」より車で２0分
（藤が丘駅へは送迎料２０００円かかります。）
【お車でお越しの方】
ご予約時にお知らせ下さい。
色と香りの自分ケアセラピストえび
（長尾恵利子）