ご褒美。

少し前に、会社で業績表彰をいただき、副賞で臨時収入が！
(通常は飲み会などで使うことが多いのだけれど、今はそれもかなわないため、オンライン飲み会用のお取り寄せグルメと、残りは現金配布になった✨)

せっかくなので、いろいろウイスキー買ってきた！！
気になっていたニッカ session 以外は、あるとうれしいお気に入りを何本か。
モルトもなにか1本欲しかったけど、選びきれず😅

めったに買えない高いのを1本！という選択も考えたけど、いまは気分によっていろいろ愉しみたい気持ちの方が大きいので、このチョイスに。

さて、今夜はどれから開けようかな～😁


新ラケット✨

ムスメの新ラケット(DUNLOP CX200)と私の新ラケット(半年前購入 YONEX EZONE98)。
赤青の対比がキレイ✨

ちなみに、ムスメはこのラケット、3本同時購入です💦💦
自分のラケット、半年前に買っておいて良かった…😭
いまだったら、きっと買えない…💧

ムスメ、納品直前に捻挫しましたけどね😥

なお、ムスメがこれまで使っていたラケット(DUNLOP SX300 2本)はそのままカズにおさがり～。
急にスペック上がるけど、大丈夫なんかな…😅
コーチ曰わく、
「カズは大振りするから、多少重くなる方がいいですよー」
だそうで。

まー、それぞれラケットのスペックに負けないように、成長しましょう！
あ、母もか😅




96歳誕生日。

7月5日、母方祖母の96歳誕生日。

高校卒業後、実家を出てからも毎年お誕生日には電話をしていて。
今日も電話はしたものの、ここ数年で耳が遠くなった祖母とはなかなか会話もままならず。
それでも私が毎年電話をしてくることはちゃんと記憶にあるようでうれしかったのか、電話で、
「電話のお礼にお小遣いを送るから、家族で何か食べろよー」
とのこと😅
お誕生日だからお祝いに電話したのに、逆にもらっちゃうとか(笑)

声は元気だけど、最近は心臓も弱っていて(心拍数40以下)、お腹に水が溜まることがあるそうで。
往診してくれる主治医の診察は受けるものの本人的には、入院も検査もイヤ、薬を飲むくらいならOK…だそう。
まぁ、いろいろ達観していて、待ちの状況なのかね…。
母も病状を母の妹2人や兄、私に伝えてくれ、現状を本人の意志であることを都度伝えてくれる。

本当は実家にも度々帰省して顔を見せたいところだけど、コロナ禍で思うようにいかず。
もどかしいね…😢

スロージョギングな日々。

やっと今日の午後から会社PC＆スマホを触らずにすむ日々となりましたー。 
在宅勤務だと、区切りがなかなか難しい…。 

在宅勤務も3週間ほど経ち、運動不足解消を目指し、できる日にはスロージョギングを継続中。
で、思わず1週間ほど前に安めのスマートウォッチをポチッと。 
そんなに高機能ではなく、GPSと心拍測定がついていれば…で選んだもの。

心拍数を測ってみたら、安静時が基本50台、寝起きは40後半で。
そういえば、何年か前に健康診断でスポーツ心臓とかなんとかいわれた記憶が蘇った。
仕事してれば、70台とかあがるし（追い込まれているのか？）、これまで精密検査にもひっかかったことないから省エネ体質なのかね。 

写真を撮った日は、急ぎの客先対応が入って走れず、19時半くらいの時点で1,000歩いってないという…😓 

スロージョギングをすると、7,000～8,000歩くらいが加算され、なんとか1万歩になるかな。（ジョギング距離は5km～6km） 

さて、いつまで飽きずに続くやら😅


落ちるところまで落ちる。

週明け、引き続き在宅勤務。

8時過ぎにコーヒーを入れて、仕事部屋となる2階の寝室へ。
「いってきまーす」
って言うとリビングにいる3人が、
「いってらっしゃーい」
と見送ってくれる(笑)
その後は基本的にお昼休み時間しか階下に降りない。
が、今日はカズが15時に、
「おやつでーす」
と、冷凍たこ焼きの差し入れを持ってきてくれた😊
（別室で同じく在宅勤務中の、小腹が減ったオットに持たされたらしい(笑)）
もー、食べちゃうじゃん😭

今日は大雨だからランニングもできないので、たこ焼き分は階段での踏み台昇降で消化！
がんばってたら、音を聞いて見にきたカズ、
「あー、階段、おりさがりしてるんだー」
と。
「…下り下がり？？？」

なんか、落ちるところまで落ちた感じでイヤだなぁ…と思いつつ大笑い。
笑いで免疫アップできたかな😅