朝:なし

 

昼:ちまき、味噌汁、からあげ

 

おやつ:ポッキー、カントリーマアム、ブリトー

 

夕:ごはん、みそ汁、もやし

 

おやつ:干し芋、烏賊せんべい

 

運動:なし

 

体重:87.1kg