１０・２９

今月バイト代　１８１０００円　

学習　８時間

バイトをしない勇気が必要

夕方のバイトを無茶苦茶シフトに入れられ

早朝のバイトを休まないと体力の回復が計れない状況

当初早朝バイトは修行の一環として毎日続けてきたが残念

既に気持ちは切り替わり成功し、勉強モードになったが

あのオバサンの一件で、低所得者層のなかでこのまま生活していても

今以上の幸せなどは手に入らないと強く認識できたことに逆に感謝

ハングリー精神が数年ぶりに沸いてきた

何かを捨て何かを得なければならない

原点

もともとシステム構築がめんどくさいから自由裁量にしたのではないし

文型人間だから自由裁量、理系ならシステム売買向きと判断したわけでもない

過去の投資による数々の失敗ら実感したトレード心理学の重要性を感じ

直感とは何か

なぜ損大利小になるのか

など、自由裁量を試みるほうが身につくし

トレード心理学を身につければ、普段の生活でも役立つと思ったから

消極的な理由としては、システム構築する時間や根気もなく

目先の現金収入や成功体験がほしかったのもある

現時点で、しっかり基礎から考え直し、投資計画を練り上げ成功に繋げたい

衝動的な取引を抑制する気持ち、大局的な視点での判断、自分の実力・能力の考察力

などは、付いてきたと思う。

地道に長所を伸ばし稼げる手法の確立に精進したい

？

前場のデイトレで無理せず、後場１４：３０から買えれば大勝ちのようで

おそらく前場ではマイナスで、後場、昨日の下げの幻影が無ければ

素直に遅れながらでも今日は稼げたはず

ただ日頃の緩い相場では、追っ掛けになり損につながる

だから、仕掛けの遅れ自体をミスと認識し、追っかけを我慢できる人間になりたい

その後の上下動の結果で一喜一憂するレベルを卒業したい

１０・２８

今月バイト代　１７８０００円　

学習　７時間

夕方のバイトの総人数が減ってるかも

しんどくてジワジワ辞めてるかも

自分も潰されそう

年中無休でどこまで稼ごうとしているのか

バイト頭数足りないまま営業してるので

サービスの質は明らかに落ちてるし

自分が客として来ようとは思えない

本当は３、４時間労働が希望なのに休憩無しで６時間超でほぼ違法

肉体的にもギリギリだし、精神的のもいつもあのオバサンが居るので

辞めたい、新バイトなければ週１～２回にする

それにしてももうバイトのことは考えたない

毎回、あのオバサンに会うのも結構苦痛

新規出店で全国展開を計ろうとしている企業なので

ほぼ全員２０代の正社員中心でどこまで皆さん体張れるのか

無茶な企業と心中したくないし

今のままの生活をしていれば、今以上のものは手に入れることはできない

変化するには勇気が必要だが、体力が限界だと弱気になってしまう

かなり消極的な考えになってしまっている

プロフェッショナル 仕事の流儀SP

脳は個人差が大きく一概には言えないが

ひらめき・アイデアはゼロから生まれない

知識や経験から生まれる

■眠る発想法

眠っている間に経験や知識が整理されていく

ただし、とことん考えてから眠ること

■考え事は場所を選べ

各々アイデアが出やすい場所がある

リラックスでき、情報をある程度遮断した場所が適している

◆プレッシャー克服法

■苦しい時は笑う

どんな苦しい時でも、あえて笑うと、

口角が上がり脳に影響を与え、

考え方がポジティプになる

前頭葉が適切に働き、プレッシャーがかかっていても

的確な判断や良いアイデアを生み出しやすくなる

■スイッチが入る

モードの切り替えが行われ、本番の前に集中モードを呼び起こす

集中モードは前頭葉が無意識に行うことが多いので、コントロールしにくい

■本番前の決まり事を持つ

本番前にいつも同じように体を動かすと、

運動系の神経回路を通じてモードを切り替えることできる

集中することによってプレッシャーに勝つ

◆やる気が出る秘訣　～　モチベーションUP法

脳科学的にやる気とは

目標を成し遂げ、報酬（達成感・お金）を得ようとする欲求のこと

つまり、やる気が出ないのは、少なくとも目標か報酬のどちらかに問題がある

■あこがれの人を持つ

前頭葉には人の動作をあたかも自分も同じ動作をしたかのように

反応する神経細胞ミラーニューロンがある

師匠の良き振る舞いを見ているうちに、自分も同じように振る舞えるようになる

■小さな成功体験を大切にする

たとえ小さな成功でも成功すればドーパミンという物質が放出され

脳が喜び、快感という報酬が得られる

苦しみを乗り越えれば、快感が待っていると脳に刻まれれば

自然とやる気が沸いてくる