ローラ・棒

ダイエットいろいろあるみたいですね



ちょっとした助言(？)



今しているダイエット　プラス
ごぼー　食べるとイイみたい



脂肪を付きにくくするのに食物繊維とるのが効果的らしい



でも　食物繊維には水溶性と不溶性があり　不溶性は採っても意味が無いそー



ごぼーには水溶性食物繊維がいっぱい入ってるんだって



おまけに　ごぼーは堅いのでよく噛まないと食べられない



よく噛んで時間をかけて食事するのもダイエットにイイ　と言うよりそもそも健康にイイ




自分もごぼー食べて筋トレしなければ



最近　昇り階段と腰痛がつらくなってきた



でも　炭水化物大好きなんだよねぇ(T-T)

パット・麻具凛

プッチンプリンの特大のやつってあったんだね



初めて見た



４００グラムだって



でけーー



プリンすきだけどあんなに一回では食べれないっしょ

ローズ毬～・バ虎～

ダイドーから　梅よろし　という飲み物がでています



もちろん梅味
すぅーーっぱいけど　なかなか美味しい



この　梅よろし　の不思議を発見してしまいました



なんと　ものすごく疲れている時にこれ飲むと


味が　りんごジュース！


ホントだよー



試してみー



逆に言うと　


疲れているなぁと自分で思ってても


これ飲んで梅味って感じたら　実はそーでもないって事



梅よろしは疲労検査薬として近々学会で発表される予定


・・・は無い



あなたは
　梅ですか？
　りんごですか？


あと　このペットボトル強すぎっ！



女の人じゃつぶせない
リサイクル出せないっ！

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