
本日が"レース"


しかし
草津は『雪』らしい
ワタシが最後に参加したトキも、こんな感じでしたが…
選手の皆さん

①フルコースが無理だと思ったら、ハーフに切り替えましょう
(タイム計測はされません)②『下山』の為の防寒対策は"キッチリ
"して下さい
(震える身体で、下山はキケン)③『自力下山』がムリなら、スタッフに声を掛けましょう

(安全が第一
)白根山頂は"間違いナク"氷点下です

ムリせず
楽しく
"ゼーゼーハーハー"して下さい


(⌒~⌒)Ⅴ



草津は『雪』らしい

(タイム計測はされません)
"して下さい
(震える身体で、下山はキケン)
)
楽しく


終了しました
。
(つ・か・れ・た~
)
下げ
が、今週アタマに
加速
して



続落


「スんゴイよね
ファンドのチカラ~
」
微妙なライン
下げて始まるよーな気がしています







