69.9kg

69.9kg

朝

白米

納豆

ニラ玉スープ

湯葉豆腐

昼

ほうじ茶

ポテトチップス

夜

コロッケ

蟹クリームコロッケ

鶏唐揚げ2個

棒棒鶏

ビール　500ml