朝食

------朝食

今日の朝は寝坊した為食べられず…
朝ご飯を抜くのって欲ないんですよね…。朝を抜くと、1日2食になりますよね？それを続けていると太りやすい体質になってしまうそうです…。
明日はちゃんと食べるぞ！！！



------間食
ポッキー2本
あめ1個
ﾌﾟﾁプリン1個




------昼食
お弁当
↓↓↓
メニュー
ミニオムレツ1コ//プチトマト//お肉（名前忘れた；；）//ふりかけごはん


------間食
チョコクッキー2枚
コーンスープ






＠今日は間食をたくさんしてしまったみたいで反省。

食プログ！！！

今日から食事日記を書こうと思います。
最初はノートに書こうと思っていたんですが、3日坊主なあゆには…
ブログならなんか続けていけそうな気がしたので、今日から実践です！
3日坊主にならないよう、みなさん見ていて下さい（笑）