体脂肪計タニタの社員食堂

『体脂肪計タニタの社員食堂』

このレシピ本、気になるな～と思いながらも

見るからにお野菜ばかりっぽくて・・・スルーしてたのだけど。

近頃、ムスメの食も太くなってきたし

つくづく、偏ってるな～と思う晩ご飯作り。

を見なおす上で買ってみた。

『社員もやせた！』と言う帯に書かれたフレーズも

大変大変気になったのですが（笑）

今回は、ダイエット目的！ではなく、私と家族の健康の為に。

ついつい野菜不足になってしまうんですよねー我が家の食事。

これを機に、野菜も沢山取り入れられて

健康食事にシフトしていけたらいいな♪

って・・・私が頑張らなければ！ですね。

ダノンビオオリジナルケース

レビューブログさんの案件で、『「ダノンビオ 」＆「ダノンビオオリジナル専用ケース 」を頂きました～

・ダノンビオ プレーン・砂糖不使用　80g×4

・ダノンビオ はちみつ&リンゴ　80g×4

今回当選したダノンビオ！濃厚なお味で身体に優しいところが大好き

で、今までも、ちょくちょく購入させてもらってました～!!

なので、今回の当選嬉しかったなー！

で、はちみつ＆リンゴ味

始めて食べた味なのですが、甘さ控えめ、さぱっり～

そして！大好きな濃厚もあって・・・。

うんうん、こちらまたリピ！今度は、購入したいと思います。（笑）

でね、今回のモニターの大本命ちゃんは、このヨーグルトではなく

↓↓↓

実は、この専用ケースであります。

はい！ダノン色のケースです。

1枚目の8個のヨーグルトが、ずらり～と整列して入っちゃいます。

ちょっとした事ですが、これがあると冷蔵庫の中でバラバラにならないし～

スーと引き出して奥まで見えるので賞味期限切れ！なんていう残念な結果も防げるのではないでしょうか？

ちょっとお恥ずかしいのですが・・・

我が家の冷蔵庫の中に入れてみると、こんな感じです。

今、ケースの上には今日のオヤツの『ふかしいも』がのってます。（笑）

ケースがあると、縦のスペースが利用できるからいいですよね。

また、移動させるのも楽ですし。

ホント！ちょっとのことですが、あるのとないのとでは

やっぱり違います！とっても便利だと思います。

ダノンジャパンさん、お試しさせて頂きありがとうございましたー！

・只今、ダノンジャパンさんでは「JTB旅行券2万円分」や「ダノンビオ1ケース」、

「ダノンビオオリジナル専用ケース」が当たる。

キャンペーン 　実施中です!

詳しくは↓

「はじめよう！わたしのビオ生活プレゼントキャンペーン」についてはこちら

http://www.koohoo.jp/acs/danone/tb.php

ダノンジャパンのモニター参加中

断捨離

今、巷で流行っている？『断捨離』

てか、遅れてますねー私。

何はともあれ

ずーーと、この言葉気になってました。

で、今週はムスメが体調不良で、予定全てキャンセルー

よって、引きこもり・・・。

で、調度いいしね（←ムスメよごめん！！）

という事で、↑を読み。

断捨離、実行致しました。

がが・・・

いやーーやっぱり、物を捨てるのって勇気いるーー！！

はい。私は物が捨てれない人！

よって、いらないもの沢山持ってます。

でも、スッキリした気持ちは山々なので頑張りました。

成果！４５ℓのゴミ袋２つ分

プチ・断捨離

もちろん？まだまだ、こんな量ではないのですが・・・

私にしては、思いきった。

よって、少しスッキリ～！！

少しづつでも、物の見直し継続しよ。

à la campagne

月曜日のPM、お友達と自由が丘に行ってきました～。

で！先ず向かったのは、この日一番の目的！？

『à la campagne』さんのランチ♪を食べに～

子連れでもＯＫ！な雰囲気だと知って
で行ってきました。

↑は、ランチのサラダとパン。パン、ホカホカでした。

パスタ3種類から選べました。

私が選んだのは、鴨と菜の花のパスタ。

お肉、柔らかくって美味しかったな～。

ランチにケーキもつけました。

フルーツたっぷり♪

アラカンのケーキ、大好きです。

この日のランチ♪

サラダ・パン・パスタ（ハーフ）・ケーキ・飲み物で￥１５００弱

お店の雰囲気も良く！コスパも良くって大満足!!

また行きたい！ぜひぜひ、行きたいな～。

でね、コロ～ッと全く話は変わって・・・

この日のAMは、子育支援センターで行われてた『親子健康教室』に参加。

ココで初めて、骨密度を計ってもらいました。

このblogの通り、かなり偏食な私なので

骨、スカスカロック～

だったらショックだな～

と思いながら計ったのですが。

私の骨密度は、標準より少し多めに詰まってるようで

ホッとしました。

アラカンとは、全く関係ないんですけどね。

☆à la campagne

住所：東京都目黒区自由が丘1-3-13

℡：03-3723-8570

営業時間：11:00～23:00

定休日：無休

ケークサレ

ケークサレって、何ぞ？

私、先日TV『LEE style』 で初めて知りましたー。

今？流行ってるのですね。

ケークサレと検索してみると・・・

甘くないケーキ（塩ケーキ）

なのですが・・・LEEsｔyleのレシピは、ホットケーキミックスを使うので

ほんのり甘いお味でした。

お野菜使ったものなので、朝食にもいいかも♪