大晦日皆様、ご無沙汰しておりましたm(__)m12月は疲れましたamebaにログインする気力がないほどに凄い生活が荒れたので、お正月休みの間に戻さねばっちょっと時間があきすぎて、ブログの書き方忘れちゃってるでも、来年は今年よりさらに更新するぞそのためにも、たくさんアンテナ張らなきゃねでは、皆様、今年も残り少なくなりましたが、よいお年をお過ごしください1年間当ブログを読んでいただき、ありがとうございましたm(__)m来年もよろしくお願いいたします
ストレスは放置しちゃいけない太った(--;)すっごいイライラしまくって、お菓子貪り食ってしまったおかけで1kg太ったたかが1kg。されど1kg。体が重いと、いうわけでダイエット測るだけダイエット~と朝晩体重計。増えた原因考えないので、たいした効果ないけど、体重知っとくの大事だからっあとは、体動かすのは大切なので、カーヴィー再開ストレス発散にもなるしねせっかくフィットネス通ってるんだから運動も…と思うけど、あんまり行けてない今週は少し余裕できるから、お風呂だけじゃなく運動もしたいなしたいじゃなくて、やろう