【おむつなし育児アドバイザーになりました】・〜おむつなしで育てる赤ちゃん♡シニアの方の...

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【おむつなし育児アドバイザーになりました✨】 ・ 〜おむつなしで育てる赤ちゃん♡シニアの方のおむつはずしも…！〜 ・ 昨日、吉祥寺のママガクで行われたおむつなし育児アドバイザー講座を受けてきて無事に『おむつなし育児アドバイザー』になりました。 ・ 講師はおむつなし育児研究所の所長であり、おむつなし育児に関する本をたくさん出されている和田智代先生♪ ・ ボリュームのある濃い内容を丁寧にとてもわかりやすく講義して頂きました！！ ・ 年々保育現場ではおむつが外れる年齢が上がっているという現状。 重度の便秘の子やなんと腰痛になってる子も出てきているとか…。。 排泄に関するトラブルが増えている今だからこそ、お子さんがどんな状態なのか、何を求めているのか色んな視点で見ることが大切になってくると思います。 ・ 「おむつなし」と聞くと、 「まーたなんか変わったこと言い始めてるよ( ˙³˙)」 ・ と、お思いの方もいるかもしれません笑 おむつを使わずそのまま垂れ流しのまま…なんて事ではないんです！ ・ そもそも私たち人間にとっての排泄とはどんなものでしょうか？ ・ 赤ちゃんだからおむつをするのは現代の日本では「当たり前」のこと。 ・ そもそもこの「当たり前」はいつから始まったのでしょうか？ ・ おむつのない地域やおむつのない時代では、親は子供とコミュニケーションを取りながらサインや仕草で排泄のタイミングがわかったと✨ ・ おむつなし育児とは排泄を通した親子のコミュニケーションなのです！ ・ もちろんおむつも使います。（私は布おむつがいいなと思ってますが、紙おむつでもできます✌️） でもおむつに頼りすぎない排泄方法があるということをもっと世の中のママさんに知って頂きたい。 ・ おむつだけではない、違う選択肢も増えればママさんにとっても新しい視点でお子さんのことを見られるかもしれません♪ ・ そして和田先生は高齢者施設でのおむつはずしの活動もされていて、そのお話もして下さいました。 そのお話に本当に感動して…✨ ・ 私が今まで介護業界に関わってきた中で「おむつをはずした」という現場は見たことがありませんでした。 でもご本人と周りの努力でそれを実現している方々がいらっしゃると。 どれだけ嬉しいことだったでしょうか。 ・ おむつは便利ではありますが、頼り過ぎ&当たり前になり過ぎな今、本当は必要でない方まで付けさせられてる現状もあるかと思います。 今後は介護業界にとってもおむつなしというのはキーワードになってくるかと！ ・ その辺りのことも含めて、楽しく排泄コミュニケーションができるコツを自分でも我が子で実践しながら、セミナーなどでお話ししていきたいなと思っております。 ・ そして人間らしい排泄をしていくためにはますます筋力、足腰を使う大切さが活きてきます！ ・ これは赤ちゃんだろうが、働き世代だろうが、シニア世代だろうが、全世代に言えること♪ ・ ヨガと組み合わせて引き続きお伝えしていきます💪 ・ #おむつなし育児#おむつなし育児アドバイザー#布おむつ#おまる#排泄コミュニケーション #高齢者#シニア#介護 #おむつはずし #ヨガ#オーガニック#自然派ママ#妊婦#妊娠8ヶ月

あかいかなこさん(@eastkana)がシェアした投稿 - 2019年Jan月20日pm6時52分PST

＊・今日はトコちゃんベルトアドバイザーの先生を我が家にお呼びして講座を開いて頂きました...

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＊ ・ 今日はトコちゃんベルトアドバイザーの先生を我が家にお呼びして講座を開いて頂きました！ ずっと楽しみにしていたこの講座♪本当に有意義でした😍 ・ トコちゃんベルトって難しいというイメージありませんか？ それはみんな知らないからなんだなと今回、身をもって体感しました！ とりあえず、ベルトをパッと付ければいいと思いがちですよね笑…私もそう思ってました😅 ・ 骨盤ケアには ①上げる(下がった子宮などの内臓を) ②整える(ゆがんだ骨盤や筋肉を) ③支える(ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで) この3つをできることから毎日繰り返すこと🌟 ・ ベルトをつけることはこの中の一部分であり、整えることも一緒に行うことが大切になってくるんです！！ なるほど〜〜〜✨と納得の説明をして頂き、まずはベルトを付ける前に3つの体操を行いました。(専門的にいうと操体法の動き！) ・ ひとつひとつの動きをゆっくり味わうような動き。とっても簡単👏 呼吸に合わせてやると我が子がぽこぽこ動くw 気持ち良いんだな〜というのがお腹から伝わってきてそれも心地がよかったです。 これをすることにより、体操後はお腹の形もすっきりして柔らかくなりました！びっくり✨ ・ そのあとベルトのつけ方をレクチャーして頂きました。 こんな風に付けると心地よいんだな！とやってみると色々感じました。 これはぜひともアドバイザーの先生に教わってほしいなと💪1人じゃわからなかったことがたくさんでした✨ ヨガを体感しないと気持ち良さがわからないのと同じだなと☺️ ・ 妊娠前は腰痛を感じたことはほとんどありませんでしたが、お腹が大きくなるにつれて腰や臀部に痛みや違和感を感じるようになっていました。 女性ホルモンの分泌でゆるゆるになっていく妊婦さんの身体はトラブルが出てくるのは当たり前なこと。 もちろん鍛えることも大切💪✨でも変化のあるこの時期は正しくサポートすることも大事ですね♪ ・ 先生に家まで出張して頂けたので身体の負担もなくとても助かりました。有難いご縁でした♡ ・ ＊ #トコちゃんベルト #妊婦#マタニティ#骨盤ケア#腰痛ケア#操体法 #妊娠中期#妊娠22週

あかいかなこさん(@eastkana)がシェアした投稿 - 2018年Dec月1日am2時49分PST

只今、マタニティ生活中♪

ヨガインストラクター&おむつなし育児アドバイザーのあかいかなこです

これまでシニアヨガのレッスンをメインに活動してきました。

自身の妊娠を期におむつなし育児アドバイザーの資格を取得し、産休を満喫しながら地域の先輩ママさんから色々と学ばせてもらっています！子育てを楽しめるママになるために日々勉強中♪

今後もママとして「身体を使うことの大切さ」、自分も勉強しながら「育児のためになる情報」をお伝えしていけたらと思っています

現在、妊娠8ヶ月目！日々ポコポコと動く我が子を感じながら楽しく身体を動かしています♪