それでも今日またリセットしてしまいました。すぐに亜鉛を補給しました。自分のオナニーに対する邪念を完全に断ち切れていなくて、まだまだ 甘いなぁと思いました。今から勉強するんですけど、後5時間しっかり集中しまーす。オナ禁リセットしてしまった。それでもすぐに対策を練って進み続けます!