こんにちは
イーストライフです！
昼間は夏の暑さでも
夜は涼しくなって
秋の気配を感じますね♪
季節の変わり目には
ダルさやめまいに
悩まされてしまう事も
あるかも知れません(´Д｀)
そんな時は生活リズムを
崩さないように気をつけて
ウォーキングや軽いストレッチを
行うといいようです。
北海道の秋は短いですが
過ごしやすい季節なのが
いいですね(^^♪
適度な運動をはじめ、
睡眠をよく取り
美味しいものを食べて
今のうちに夏の疲れを
リセットしましょう！
というわけで、
今週のブログではイーストライフの
ランチメニューをご紹介します♪
イーストライフにはランチ目当て!?
の利用者さまもいるくらい
毎日とっても好評なんですよ〜
「お魚出るの楽しみ」
「麺類全部好き！」
などなど、
皆さま本当に、
食への探求心が旺盛です。
国民食のカレーライスをはじめ、
丼ものにオムライスやパスタも
人気メニューですよね～
もちろんデザートも
日替わりで毎日つきます♪
それでは一例として
今週のランチメニューを
ご覧ください！！
（月）ハヤシライス・野菜サラダ
みんな大好きハヤシライス！
新鮮な生野菜もしっかり摂れます！
（火）ザンギ・焼売・おひたし
道民の味ザンギ‼︎
1番人気のおかずではないでしょうか？
（水）あんかけ焼きそば・ピーマンのキクラゲ和え
事業所のランチで
ここまで本格的な中華も珍しい！？
お野菜もたっぷりです！
（木）フライ盛り合わせ・野菜サラダ
肉詰めフライになれば
ピーマンが苦手な方も
バッチリ克服できそう！
（金）肉じゃが・卵焼き・なす煮びたし
比類なき完璧なまでの和定食。
完食者続出メニューです♪
いかがでしたでしょうか？
ブログを書きながら
またお腹が空いてきました(笑)
イーストライフに通所すると
この豪華ランチを無料で
お召し上がりいただけますよ～
少しでも興味をお持ちの方は
作業はもちろん、
ランチ付きで体験に
お越しになりませんか？
体験時も、
ランチは無料でご提供中です！
イーストライフは
月～金であれば
祝日も営業しております。
お電話をはじめ、
メールや応募フォームも
ご利用いただけますから
ぜひご連絡くださいね(^^)/
それではまた、
次回のブログでお会いしましょう！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
現在、空席あります！
見学だけでも、
一度イーストライフへ来てみませんか？
日中活動の場として
ぜひイーストライフをご利用ください。
スタッフ一同お待ちしております。
・事業所名：イーストライフ
・事業種類：就労継続支援Ｂ型事業
・利用定員：２０名
・対象者：身体障がい者、知的障がい者、
精神障がい者、難病等対象者
・所在地：〒060-0051
北海道札幌市中央区南1条東2丁目1番地3 和興ビル6F
＜地下鉄東西線「バスセンター駅前」から徒歩3分＞
・TEL：011-290-1010
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・ホームページ：https://eastlife-sapporo.jp/
・元気さーち（空き情報）：http://www.sapporo-akijoho.jp/search/011726/index.html