今、この瞬間に集中
多くの人が過去や未来に無意識に意識を飛ばしてしまっている。そんな中途半端な意識の使い方をしているから、エネルギーを、上手に使えなくなってしまう。
今、この瞬間に集中して、自分が持てる100%の力を発揮して生きる。
これが幸せになる原則。
今、この瞬間だけに集中して、充実させていくことが大切。
今だけに集中する、良い方法とは、「自分の行動すべてに意識を伴わせる」一つ一つの動作に意識を伴わせる。
多くの人が過去や未来に無意識に意識を飛ばしてしまっている。そんな中途半端な意識の使い方をしているから、エネルギーを、上手に使えなくなってしまう。
今、この瞬間に集中して、自分が持てる100%の力を発揮して生きる。
これが幸せになる原則。
今、この瞬間だけに集中して、充実させていくことが大切。
今だけに集中する、良い方法とは、「自分の行動すべてに意識を伴わせる」一つ一つの動作に意識を伴わせる。
