こんばんは、イイダです！
スケート教室の日記、
毎週なにか書こうと思っていたのに
すっかり日にちが経ってしまいました。
そして今週から緊急事態宣言に伴って
施設休館の為、教室もお休みです。
GWに沢山練習に行こうと思っていたので
残念ではありますが、
状況が少しでも落ち着いて
また５月後半から滑りに行くことができるといいなあ…。
４月のレッスンは３回行きました！
スケートのレッスンって、
まずひょうたんや基本のストロークがしっかり出来るようになってから
クロスとかを習うのかなと思っていたのですが、
もちろんそれらの事からやっていくけれど、
その先の事もどんどんやってみて
全体的にちょっとずつ覚えていくというような感じでした。
ちょっとびっくりしたけど、色々やれて楽しいです。
普通のストロークもおぼつかないのに
「次はクロスやってみましょう！」って言われます 笑
■教室１回目
初めにスケート経験とかを聞いて
グループ分けするのかなと思っていたら、
いきなり「じゃあ周回して足慣らししましょう！」だったので
めちゃくちゃ焦りました。
私全然滑れないよ！
平日の教室なので人数も少なめだし
継続して通ってる人も多いのかもしれません。
バック滑走ができないくらいの初心者は
私を含めて片手以下の人数でした。
自己申告で初心者組と経験者組に分かれて、
初心者組はまず足踏みから。
足踏み→ひょうたん→ストローク
って感じで教えてもらったと思います（うろ覚え…）。
ちょっとだけクロスやスパイラルのさわりを教えてもらったり。
■教室２回目
１回目と大体は同じですが、よりしっかりめにバックについて習いました。
まずは壁に両手をついた状態で腰を落として、
手で壁を押してそのままスーっと後ろに下がる練習。
私はすぐトゥがガリガリしちゃって全然進みません。
バックひょうたんは前回よりちゃんと進むようになったけど、
やっぱりめっちゃガリガリします。あと曲がる。笑
フォアのストロークを練習してる時に
上体の姿勢を褒めてもらえてとてもハッピーでした！
家で全身鏡を見ながら、いい感じのフォームの練習をしていたのですが
ちゃんと効果があったのかな～と嬉しいです。
■教室３回目
前回から引き続きの内容に加えて、
新しく両足スネークとバニーホップも習いました。
経験者組と一緒にする練習が少し増えたり。
クロスはまだまだ怖くてサークルを描いたりする段階ではなく、
直線に進みながら足を踏み変える練習をしています。
しっかり膝を曲げるのも難しい。もうちょっと足の筋肉ほしいなあ。
相変わらずバックは進めません。
重心のかけ方や押し方を覚えられるまで、まだ少しかかりそう。
頑張ろ！
■自主練
平日に２回くらい行きました。
大学の長期休みが終わっていたので、
平日午前のリンクはとても空いていました。
空いてるリンクって、練習にすごくいい環境だと思うのですが
みんなちゃんと滑れる人ばかりで、
延々壁際を周回したり
チマチマとクロスの足変え練習をしたり
バックで足踏みしたりするのが
めちゃくちゃ場違いな気持ちになってしまい、
いたたまれなくなって、１時間ちょっとで帰ってしまいました 笑
別にそんなの気にする必要は無いんですけど、
私は元々、人がいる場所での一人行動がとてもしんどいタチなのです。
オタ活による荒療治で、ここ数年はかなりマシにはなったのですが…。
もうちょっと滑れるようになるまでは、できればもう少し
人に紛れられるくらいの混雑具合の時に練習したいです。
（そんな事言ってるといつまでも上手くなれないんだけど…）
何はともあれ、しばらくはリンクには行くことができません。
レッスンの再開を待ち望みつつ、
とりあえず家で筋トレをしたりして過ごそうと思います。
目指せプランク60秒！笑