こんにちは、ももいです。
早いもので、5月生さんも開始2か月が経ちました。
ももざっぷは、全期間3か月。
開始から2か月は、とにかく、とにかく・・・・
お伝えしたことに如何に忠実にできるか？
この部分に集中していただきます。
その後、残り1か月は「維持期」。
つまり、自己コントロールの方法をお伝えしつつサポートします。
そして晴れて、3か月が修了した時点では
じぶんの新たな食習慣で日々を過ごして頂くようになっています。
つまり、リバウンドしないコツをお伝えしていているので
維持期のセミナーはとっても、とっても大切なのです
可能な限り、公認のトレーナーさんたちも
一緒に聴いてくれていますけれど・・・・
もう、何度聴いても
その都度新しい発見がある
と言っています。
で、今回お伝えしたいことは・・・・
公認トレーナーでも、忘れてたりとかなのだから・・・・（笑）
受講生さんや、修了生さんは、
もう、こりごりでなかったのでしたら、、、
何度でも質問してくださいね。
近況も伝えてくださいね。
『待っていますよ
』
更に、女性としての活き方や
ももざっぷ（ダイエット）をじぶんのモノにしたいのなら、こちらが超おすすめです。
是非体験してね
未婚、既婚、出産経験あるなしに限らず
女性という性に、縛られず、こだわらず、翻弄されない
40歳以降の貴方に贈る、自分を愛するもう一つの方法。
膣活・膣トレ・骨盤底筋トレーニング
デリケートゾーンケア・腸活そして美マインド
年齢を重ねる年輪力をサポートします。
ももざっぷダイエット募集はライン公式のみでの限定募集です。
次回は7月募集、8月開始です
とりあえず登録しておいてね。
ももざっぷは、個別＆グループサポート。
「勝手にひとりになれない」
ダイエットサポートです。
- 5キロ以上減量したい。
- 体脂肪20％台になりたい。
- リバウンドはもうしたくない。
- 二の腕、おなか、下半身のお肉とおさらばしたい。
- ４０肩、50肩、膝の痛みとおさらばしたい。
- 健康診断の度にどきどきしたくない。
- 着れる服じゃなく、着たい服を選びたい。
- 2サイズダウンも夢じゃない。
- 痩せてしわしわになりたくない。
- キレイも健康も手に入れたい。
などなどが日々の食べ物を工夫するだけで
サプリやアイテム一切なしでたった3か月で叶う
そして、やったからわかるあれこれが
想定外の幸せを呼ぶという、おまけつき
ぼっちでやるより、早く参加しよーね。
各トレーナーさん、現在ざっぷ生募集中です
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