こんにちは、ももいです。
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看護師として、施設に属さず
（いえいえ、属せないんです。。。）
フリーランスでご縁の繋がった仲間と
医療介護支援をしているかたわら
いのちと性を伝える、セクシュアリティ講師とし
更年期世代の女性のサポートもしています。
約2年前に書いた
連続メルマガを最近読んでくれた方から
お褒めの感想を頂きました。
最近はダイエットのサポートが忙しく
ブログでも殆どご案内もしていないのに
遡って探していただける。
読み返しても
ホントに伝えたいことは変わらないし
我ながら、十分すぎる内容だと思える自慢のメルマガです。
そして、今でも必要な方が、
ちゃんと探してくれている。
たどりついてくれている。
きれいごとで包むわけではありませんが
告知、アピールを続けるとか
その流れの方々との親交は続けていくことは
とても大事ですが、
それも、わたしなりに経てきたからの想いです。
ダイエット(ももざっぷ)も
根幹は、このセクシュアリティの知識と
看護師40年の積み重ねの集結がなければ
お伝えできないこと。
ある意味、拡張版で総集編。
本当に、重くて捨ててしまおう！とか
無意味で無駄で、足かせにしかならない
誰に打ち明けても、理解されない。
あれじゃない、それじゃないの繰り返し。
そんな、迷いまくって、のたうち回って
失敗だらけで、反省は口ばかりでまたやらかして・・・・
そんなことしてるうちに
どんどん歳をとって・・・・
気力も頑張りも、粘りも底をついてきて
ようやく、ようやく観念したら
続けて来て良かった
と、言う世界が広がってきました。
ようこそ、遅ればせの世界へ。
一生リバウンドなしのダイエット。
一生役に立つセクシュアリティの知識。
ようやく車輪の両軸が整いました。
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ダイエットサポートです。
5キロ以上減量したい。
体脂肪20％台になりたい。
リバウンドはもうしたくない。
二の腕、おなか、下半身のお肉とおさらばしたい。
４０肩、50肩、膝の痛みとおさらばしたい。
健康診断の度にどきどきしたくない。
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