こんばんは
大人女性のセカンドステージ・生きるをプロデュース
マダム世代の活き方プランナー 河合利恵（ももい）と申します。
看護師経験から、いのちをテーマにしたセクシャリティ＆女性性のメソッドで
貴方の真の魅力を発掘し 上品で幸せな女性になるお手伝いをしています。
きょうは昨年より
継続開催しています
服部ちづさんをお招きしての
ウォーキングレッスンマダムクラブの
様子をお伝えします。
ももい主催の特徴は
少人数限定
前回参加された方の参加優先付き 終了後は希望者様でシュワシュワ女子会付き
今回は特に少人数で開催でしたが
新しいお仲間が参加され
超納得の内容でした。
40歳以降は、お腹のお肉もですが
背中に注目ですよーーー
背中って本当に年齢が現れます
ももいの目標は
80歳、90歳でも背筋スッキリ
続けるってとっても地味で
なかなか出来ないことだったりするけれど
2ヶ月に1回と言えど侮れずです☆
今回も参加者様はご感想を書いてくださってます。
皆さまのご感想は
こちら
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今度はメイクレッスン編です♡