すーはー。

ゆるむ　わらう　息をする

すーはーと息をして、生きる。

毎日生きる。

ゆるんだり、わらったり、深く呼吸ができる毎日をおくれますように。

そのお手伝いできる私になりますように。

ただいま、修行中！