朝勉強応援コーチ ひろ です。

 

 

クリスマスですね。あなたはどんなふうにお過ごしですか?

 

 

特別な日だから、夜景のきれいなレストランで過ごす方、ディズニーやUSJなどで楽しむ方、

 

今年は3連休と上手く重なったのでゲレンデ(雪山)まで足を延ばしている方もいるかもしれませんね。

 

 

我が家はとても平凡と言えば平凡ですが、昨日はお買い物に行き、ピザとケーキを家で作って美味しくいただきました。

 

それでもすごく幸せなひと時だと思いました。

 

 

この時期は特に子供たちは結構体調を崩しやすく、数年前には下の子が肺炎で入院したこともありました。

 

なので、今年はみんな健康で過ごせただけですごくハッピーに感じるのです。

 

 

これも、「(悪いことでなく)良いことのほうにフォーカスする」ことをコーチングで学んだことが大きいと思います。

 

 

そういう目線で見ていると、たとえば下の子が前まで届かなかったスイッチに手が届いたり、

 

髪の毛がすごく伸びていたり、ってことにも感動しちゃうんですよね。

 

 

意識していないとダメなことに目を向けがちですが、

 

良いこと(普通のことの中にも隠れています)に目を向けると違った世界が見えてくるかもしれませんね。