千葉県袖ケ浦市、千葉市
ピラティススタジオ
studio eArk(スタジオ アーク)で
ココロとカラダを磨く！！
エリカです
今日はJuri先生の紹介
なんでもできる気がして
楽しいが増えるピラティス♬
juriです
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がむしゃらに動くことが大好きだった私に
ピラティスが教えてくれたこと
正しい動きをすると
少ない回数でもちゃんと疲れるし
効果も充分あるということ👀
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身体の使い方や疲れにくいヒントを
ピラティスを通して身体に伝えてあげると
家事や仕事もチカラを抜いて
こなせると気づいた時のお得感😊
不思議となんでもできる気がしてくる💡
がむしゃらに動くことも一層楽しくしてくれます💪
💎日常が少しずつ変化をして不調が減る
💎食事の意識も変わって挑戦心が湧く
いろんなことが日常に加わっていくプラスの嵐🌀
そんなクライアントさん達の笑顔に励まされながら
私自身も成長させてもらっています
楽しいが増えますよ♪
チカラを抜いて
自分の芯を感じに来てくださいね
🏠長浦店
juri担当
火曜日 9:30 グループレッスン(定員６名)
火曜日 パーソナルレッスン
お問合せは
↓
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