こんにちは〜
大磯でお寺ヨガ…1ヶ月ぶり(๑*◡*๑)
インストラクターと管理栄養士の資格を持つ
なつこ先生のカフェ「WILLD」
に寄りました
おかずキットのモニターを
やらせていたただいた
あのお店です
ランチ
デトックスウォーター : 甘夏とローズマリー
美味しくて四杯も飲んだ
感動して ガッツポーズ(๑•̀ㅂ•́)و✧
しちゃうくらい
どれもgood
赤い粒の胡椒と醤油麹の味がマッチしてて
これまた
絶品
何をいただいても
おいしい！
外のテラス席は
海も見える
見晴らしバッチ グー👍
風が爽やか
湘南 だなぁー 🌊
なつこ先生は
📖デトックスウォーター本の監修してる
すご〜いお方✨
見た目かわいくて
華奢なのに
ヨガとカフェを運営してる
なのにとっても気さくで
性格もかわゆい
憧れのお方
発見
一歩でも近づきたい☆
✩°̥࿐୨୧
さてさて
白柴しほ★ さん
シャンプーしたてなので
虫除けに
ミッキーさんのシャツを着ました
お散歩の時の
いつもの習慣
庭の雑草ー食べれる種類
草むしりが減るのはありがたい
尻尾の巻が強くて
すぐに上にまくり上がるのが
ちょっときになるけど
ピッタリサイズなので
着せるのにちょっと苦労するけど
最近は朝も暑いから
早めにお散歩 
朝日を浴びて 身体全てが目覚める感じが好き
しほ★が家族になって
今日で丸一年
今まで知らなかった世界へ
導いてくれてありがとう
(⋆ʾ ˙̫̮ ʿ⋆)
↑
徳島から飛行機✈️に乗ってきました
パピちゃん時代も
1歳のしほ★も
大好き
(๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)ᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒ〜♡॰ॱ
人は1人では生きれない
周りにいてくれる存在の大きさに
感謝して
ヾ(öᴗ<๑)｡ஐஃ
アラフォーでも
まだまだ上を目指す
つぶやき
…
夕方から 筋肉痛&お腹が動き出した
筋肉痛もうきてる ー 若いって事ぉ？
ヨガとなつこ先生ご飯のおかげk♡