こんにちは☔️
土砂降りの中
ヨガ & なつこさんのカフェへ
このおいひさぁー
ほんとーに
なにをいただいても
おいひい♡
ドリンクが無料
ルイボスブレンド
濡れた洋服 冷えた身体に
WILLDのお料理は全身に染み渡っていく感じ
ヨガのインストラクターの先生が
ヨガの後は本当は2時間くらいは
食べない方がいいといっていた
でも オーガニック料理なら
無添加素材の良いところが
すぐに吸収されるから
なつこさんのカフェのメニューは
ヨガをやる人のためにもいいんだよ♬と
ヨガやって
呼吸がまだまだ浅いことに気がついた私
もっと 自分の身体に向き合う機会を
作ろうと思ってます
♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・*ﾟ
さてさて
そんな
WILLDのおかずキットモニター3回目
◉お揚げでカリっとヘルシー餃子◉
◉大磯青菜と人参のごま和え◉
子どもには一番好評でした
焼いてる途中で
お揚げの焦げるいい香りが
お揚げの方は
時間がかかったので
副菜を先にいただいて…
ふむふむ
オレ これならご飯何杯でもいける！
💀ガイコツな人も喜んでまひた
お揚げの餃子は
外 サクッと 中 フンワ〜リ
それはもう
贅沢な夕飯になりました
混ぜて焼いただけだけど…
最近あまり相手にしないようにして
距離を置くようにしました
しほ★の言葉がわかるようになりたい！