ストレス たまると 怖いこと

こんにちは～

すっかり冬ですね

久しぶりに童心に返り、秋に収穫した葉っぱを色紙にベタベタ貼ってみました

今日はあいにくのお天気ですが、

横浜 まで行って来ました

⬇︎暗いけど…

山下公園からのレインボーブリッジ

そして

みなとみらい&大桟橋

横浜マリンタワー

赤い靴の女の子 の銅像

初めてお目にかかりました(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾

大木

小学生が木登りしたり、

先生と「はないちもんめ」してました 

都会の中でもやっぱり自然は癒されます

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

私、ただいま

自律神経がジェットコースター状態

しかも

ストレスで

女性ホルモンの分泌が正常にされていないことが分かりました

左の点数が正常値です

この数字には驚きました(⊙ө⊙)

アラフォーで夏に初めての生理不順

でもすぐにまた生理はやってきたので、

安心していたら…

子宮ガン検診で、指摘されました

偽の生理ってあるのですねーー驚きっ！

生理不順 甘く見てはいけませんね

そして

ストレスは

身体の様々なところに支障をきたします 

怖いー怖い！！

私、この一年で、13キロ減⬇️

さすがに心配になり、

血液検査も行いました

こちらはバッチリ♡20代   

ホッ(*´︶`*)

この自分の経験を生かして、

リフレクソロジスト

やっていきたいと思います

身体 のこと、もっと知りたいです( •̀∀•́ )b

とにかく、

「くび」とつくところを冷やさない！

手首   足首   首   くびれー腰周り

そして、お風呂にゆーっくりつかりましょう！

最後まで、お読みいただき、

ありがとうございます◡̈♥︎