こんにちは～☀︎
3日間
病院→検診→病院
自分で稼いだ分 医療費に消えて行くぅ
(๑¯̆ ᴈ¯̆๑)
旦那 苦笑い
悔しいなぁ～
アラフォー突入してから、
市町村主催のがん検診
や
健康保険組合の健康診断 or 人間ドック
定期的にうけています
うちの市では
市の「広報」に４月号に
がん検診のお知らせが載り
申し込み制になってます
乳がん 子宮頸がん 大腸がん
は年齢によって
無料クーポン券が送られてきます
※がん検診に申し込んだ人対象で
かつ 所定の年齢の方にのみ送付されます※
はじめはめんどくさいなぁと思ったけど、
病気が発見されてからは
身体的にも肉体的にも
そして金銭的にも
大変になると思うので、
身体の状態を確認するのは、
自分や家族のためと思って
一年に一度はしっかり診てもらってます
もらった冊子によると…
●乳がんは40歳代後半に最も多く発症します
●子宮頸がんは近年20、30年代の若年層で
増加傾向にあります
●大腸がんは男女ともに40歳代に大腸がんになる可能性があがります
乳がん検診は
エコーとマンモグラフィー
毎年交互に受けるといいと聞きました
なかなか若い方は
子宮ガン検診や乳がん検診
行きにくいと思いますが、
ガン細胞は体内温度が35度の時に
活性化するらしいです
やはり
冷え性は良くない！
体内の温度が一度上がると
免疫力は30%アップ⤴︎する
と言われています★
手首
足首
首
くびれ お腹周り
冷やさないようにして、
年末年始 元気に過ごしたいですね～
