こんにちは～～
クレマチスの季節になりましたね
すっかり投稿ご無沙汰してました
昨夜 テレビで
紫外線の事をやっていて、
とっても興味深かったです
紫外線を浴びすぎると、
シミ、シワなど、お肌の老化につながる
ということで、
私は
日傘、帽子、首にシルクのスカーフ
夏でも基本アームカバーをして、
腕は出しません！
紫外線は5月が一年で最も多い時期！
これから9月くらいまでは油断できませんよー
しかし
紫外線を浴びると
骨が強くなるらしいです
歳を重ねた時に、
骨粗相症にはなりたくないですよね
そこで
オススメは
木陰で
手のひらを太陽に向けて、
15分くらい日に当てる
手のひらにはほとんどシミがないため、
隠れシミができる心配は少ないそうです
紫外線の量は10～14時がピークなので、
それ以外の時間がオススメです
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今日は母の日ですね
母にプレゼントした
お花とフクロウのピッグ
カーネーションやバラ、紫陽花
もステキだったけど
一目惚れしました⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡
母はケーキの箱に入ってたので、
今いただく？ と…笑
いつもカラフルな洋服着て、
笑顔の母
いつまでも元気でいてね
(❁´ｖ`❁)
