冬登山での汗冷え対策は、体力を奪うだけでなく低体温症のリスクにもつながります。快適に登山を楽しむためには、冬山のレイヤリングや持ち物の工夫が欠かせません。この記事では、初心者でもすぐ実践できる冬山での汗冷え防止アイテムとベースレイヤー・ミドルレイヤー・アウターの選び方を紹介します。