毎朝楽しみです
自宅の小さなベランダで
毎年可愛い花を咲かせて
くれているバラが、
今年はこんなに大きな
花をつけてくれました。
写真では分かりにくいのですが
大人のげんこつよりも一回り以上
大きいのです。
しかも３輪も！
毎朝水やりをするたびに
気分が和み、つい、花に向かって
「きれいに咲いてくれてありがとう」と、
感謝してしまいます。
こんな素敵な朝を迎えられた日は
いい一日が始まりそうです。
毎日がこんなに清々しく過ごせると
良いのですが、
そうもいかず、仕事などが原因で
ストレスがかかると、胃の具合が
悪くなり、吹き出物が出やすくなる
ことがよくあります。
その前兆が、舌苔です。
舌を出して、鏡で見て、
白くびっしりと舌苔がついていたら、
食べ物を消化の良いものに変え、
ぬるめのお風呂にゆっくりとつかり、
(好きな香りの入浴剤があれば
なお良いですね)
寝る前に携帯や、パソコン、テレビの
画面など、脳が起きてしまうような
物を見るのを避け、
部屋を少し暗くして好きなバラードなどを
聞いて、眠たくなったら
音楽を止め、部屋を暗くして休んでみてください
一日では回復できないかもしれませんが、
徐々に回復するはずです。
私の主催するサイトFuwapoでも、
ストレスを解消できる消化の良い
メニューや、コミュニケーション法
頭のマッサージなど、様々な
コンテンツを用意しています。
肌の健康は体の内側から。
毎日笑顔で一日が始められるよう、
私たちも応援しています。
Fuwapoをご覧になりたい方は
こちら よりお越しくださいね。
また、母の日に教え子より
プレゼントされたすてきな
贈り物は
これです。
殺風景な部屋が可愛らしくなって、
まだ、包みが明けられません。
嬉しいプレゼント
母の日、皆さんはお母さんに
何かされたのでしょうか。
私はこの土、日はフードアナリストの
講師として全日出ておりましたので、
事前に母と買い物に出かけ、
欲しいと言っていた観葉植物を
プレゼントしました。
私の母は、諸々の事情で
幼いころから結婚するまで、
親に欲しいものを買ってもらう事や、
一緒にショッピングに出かけると
言うことがほとんど無かったので
娘とショッピングに行き、
欲しいものをその場で買ってもらう
という事に、とても喜んでいました。
有難いことに、そんな母の事を
深く知りもしないで、幼いころの私は
随分わがままを言ったり、
欲しいものを買ってもらったり
幸せに過ごさせてもらっていました。
娘ではあるけれど、子供もある程度の
社会経験を積み、大人になると、母も
親という鎧を着こまなくても良くなって、
娘も親という緊張関係が薄れ、
同志というか、先輩後輩のような関係が
新たに生まれるような気がします。
一方、夫の母は記憶障害のため、
母の日だから…ということをしても
記憶にはほとんど残りません。
ですが、ひと時の笑顔のために
日々、季節の好きな食べ物や、
花、を持っていったり、
相手の不満を解消できるように
手伝う事で、私は義母にとっての味方と
認識してくれてはいるようです。
そして、昨日、思わぬプレゼントが
届いていました。
教え子から、大阪の母へと
いうことで、こんな可愛いプレゼントを
頂きました。
写真をアップしようとしたら、
システムエラーで、掲載できないので、
画像はまたの機会に。
私の実年齢から言えば、
かなり早く結婚しなければ
彼女が本当の娘にはなれない
年頃ですが、
母の日に自分のお母さん以外に
私の顔を浮かべてくれたことが
嬉しくて、
パッケージを見るだけで
口角が上がります。
私の主催するサイトFuwapoで
美容記事を書いていただいている
トータルエステティックアドバイザーの
川飛みちよさんは、
肌は心の鏡。
エイジングケアには気持ちに余裕を
持つことも大切だと仰っています。
思いがけない思いやりで
私の気持ちを明るくしてくれた彼女に
感謝です。
Fuwapoに興味を持たれた方は
こちら からお越しくださいね