12月5日〜12月11日に投稿したなう

敏感肌改善アドバイザー中森玲子さんの投稿したなう

これを聞くと元気が出ます。『優しい気持ちで』 http://amba.to/roJOdX

12/5 10:38

書ってこれで良いんですよね。武田双雲『心の叫び！』 http://amba.to/sasZSl

12/5 10:48

おてんとうさまに恥じない生き方をって、昔おじいちゃんおばあちゃんは言っていましたよね。『光の射す方へ』 http://amba.to/uNr7Lz

12/5 12:17

中森　玲子が生まれてきた理由は、愛とは何かということをみんなに教えるためです。 http://shindanmaker.com/68253

12/5 15:12

『肯定的資質の探求』 http://amba.to/uFTLPy

12/7 17:21

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思いと裏腹な事

先日、ご出身の地域の農・水産物を大阪で広めたいということで、
大阪に飲食店を開かれたお店に伺いました。

お食事を頂きながら、なぜか違和感が。

地域の農・水産物の美味しさを広めたい
ひいては、地場産業を活性化させたい
という強い思いがあって、開店されたのに、

お味がそのコンセプトからずれてしまっているように
私には感じられました。

もちろん、飲食店には、家庭で食事を作るような
気安さはなく、費用対効果、収入と支出のバランスを
シビアに考えなければならないことは
分かっているのですが、それでも、
使わない方が良い調味料で、味の魅力が
半減してしまってはもったいない！

カラッとしていたら食材の良さがでて美味しいのに、
べちゃっとしていたらうまみが半減してしまうなあ
と思いました。

そのお店には社長さんの思いを聞いて
応援しようとしていらっしゃる方が
沢山いらっしゃいます。

ですが、それに頼らず、ぜひ、持ち味を生かした
その土地ならではの味を伝えていただきたいと思います

頑張ってほしいなあ。

ところで、
敏感肌の方にとって、自分の肌診断を
思い込みによって勘違いしていらっしゃる場合があります。

脂性肌と思っていても、実は乾燥肌であることって
結構多い間違いです。

保湿をしっかりすると、脂性肌がふつう肌に
戻ることもできます。

日中でもできれば化粧水スプレーのようなものを
つけてそして、薄く乳液で水分の蒸発に蓋をしてみてくださいね。

私が主催するサイトFuwapoでは、
乾燥肌対策を多数ご案内しています。
こちらからお越しくださいね

今日は自分で

自分の良いところを褒めていますか？
というお話です。
私たちは謙虚に慎み深くできているので
自分の短所は分かるけれど、長所はなかなか
分からないもの。
昨日は相手の長所を見つけて…
と言うお話をさせて頂きましたが、
今日は自分自身のことを。

こちらも、私の好きな歯科医の谷中先生が
渡邊　義さんのブログを載せていらっしゃったところから、
シェアさせていただきました。

自分の良いところを 自分で認めてほめていますか?
自画自賛は、 とても大切です。
そうすることで 自信が育まれていくからです。
自信は、 新たなことにチャレンジする 原動力となります。

また、 自信は行動を促し、 変化を起こします。
自信を育むために、 自画自賛力を 身につけましょう。

どんなに小さなことでも 上手く出来たら 自分を褒めましょう。

新しいことが 出来るようになったら 自分を認めましょう。

些細なことであっても 誰かの役に立ったら 自らの貢献を讃えましょう。

自画自賛は、 貯金のようなものです。

コツコツと蓄えていけば やがて大きな力となります。
そしてその力が、 周囲の人の助けとなり、 役立つ時がくるでしょう。
日々の生活の中で、 自分の良い所は大いに認め、
自画自賛力を養いましょう。
渡邊　義さんのブログより

いかがでしたでしょうか。
敏感肌でお悩みの方の中には、自分を自分で認めてあげられない
方がいらっしゃいます。
でも、あなたをあなたが思う以上に認めてくれる人は
いません。
どうか、自分を認めて褒めてあげてください。

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