気持ちの問題。

昨日は会社を休んでしまって後悔。
寝過ごしたりなんてほとんどしないのに、寝付きが悪いせいか最近たまにある。







しかも、起きて、動悸がひどい。

不真面目な気がして自分が許せないんだけどどうしたらいいかな。









今日は眼科いってきて今から仕事。





まぶた閉じてないって言われてやや凹む。









会社いきたくないなぁ。

ダイエット。

この調子で食べてるといつか必ず太る







今のところ痩せるはずが変化なし（笑）







一昨日からダイエット始めました
おやつ抜きダイエット。







書かないと甘えが出るから宣言。









でもほんと、会社休んでゆっくりしたおかげか、精神的にも安定した気がする。











ただ。


目が悪化してる気がする。
嫌だなぁ。

病院。

二週間ぶりの内分泌科。






血液検査の結果なんだけど、
なんでこんなわかりにくいの？








携帯でいろいろ調べたけど謎。








一応前回(測定不能)よりはましになったとか。







そういえばちょっと動悸が楽になったかも。












会社夏休みだからかな？





明日から会社なんだけど、悪化したらストレスが原因ということで（笑）