久しぶりです！

心療内科に行けた報告から書いてなかったですね、、💦


レキサプロ０.２５錠を2週間飲んで💊

副作用？か分かりませんが胃の重たいのが４日程続きましたが、食欲がなくなる訳でもなかったので


一度だけ胃薬を飲んだら治りました！！

その後病院にもう一度行けました！
胃の症状を話しましたが、その時には治っていたので様子見という事でした！笑


レキサプロも半錠に増やしてもあまり副作用はありませんが、効果も分かりません笑い泣き


今はだいたい2週間に一度通ってますくるくる


最初はそうなのか、心療内科というのはそうなのか、、


通うのは大変だなと思いましたアセアセ

親に連れて行って貰ってるのもあるし


心療内科に来てる人はお年寄りの方もいらっしゃるのですが皆さん１人で来ていました、、

私は親同伴、お会計も受け付けも親に任せて
車にいて、、何してるだ？


何か私は甘いのかな？悪いなとか罪悪感も感じてしまいました、、


でも今は1人で行けないアセアセ


なのでひとつひとつ出来るように少しづつ頑張ってみないと、、


まず受け付けとお会計をできるように頑張りますキラキラ


次は今週土曜にまた行きます！



あっ！前の病院の帰りにコンビニで買い物は出来ましたルンルン



自分で商品を選んで買うキラキラ
久しぶりで嬉しかったです流れ星



何かジーンときました照れ










心療内科

心療内科初に行ったというブログ
いいね👍コメントありがとうございました！！


またまた、力を貰えたし行って良かったんだなーと思えました照れ星

そして、誰かにおめでとうと言われるのが
本当に嬉しかったですおねがい


帰ってからも月１のリハビリ会議(自宅で)


などありバタバタしましたが、、



夕方からゆっくり出来ました！


１４時半に出発→１６:１５分には帰れました！


初診なので今までの経緯を話したりするので時間もかかりましたが、次は長くならないで済むと思います！



そして先生は優しい感じの先生でした👨‍🏫


合う合わないはよく分かりませんでしたアセアセ笑


そして先生からは


最初の辛い時期を超えてますし半分は良くなってるよ！

後はお薬の力を借りて目標は県外にだって行けれるようにしましょうと言われました！！


薬を飲む事への不安を言うと


体慣らししますから大丈夫ですよーっと

あっさり言われましたアセアセ笑


処方されたのはレキサプロ0.25gから始めることになりました！

0.25gなのでほとんど副作用はないと言われました💊


病院行った日の夜から飲み始めたのですが、、


やっぱり飲むのは怖かったです！


今の所は分かりません笑い泣き


本当少量なので気にならないのかもしれませんアセアセ



今日は体調が悪く、ご飯作りに介護も最低限の事だけして後は横になってるという感じです、、


それが、薬の作用なのかも分かりませんが、、
次の診察日に聞かれると思うので聞いてみます！



今は薬に対しての不安が大きいかな？
という所です！！

今日は挑戦！！内容長くなりますよ(笑)

今日は初の心療内科の日🏥

もう、G.W明けから毎日不安でした、、

そのせいかお腹下したり、、笑

メンタルも落ちたり、、

内職もはかどらす、、


その日が早く来てこのプレッシャーから逃げたいようなこの日が来てほしくないような、、


もう、、ストレスでした、、笑

他の方のブログを見まくったりしてました💦笑

他の方は病院に１人で行かれてたり、

バスで片道４０分かかって行かれてる方もいたりと、、



私は母に連れて行ってもらえる、片道１５分くらい！！

有り難いのですが、、怖いものは怖かったです


まず行けるかの不安。

症状話す時その事を思い出して怖くなったら、、の不安。

とにかく全て不安でした。 


15時予約！


緊張、手汗MAXですびっくりアセアセ





思い返せば２０１９年は色々挑戦しました

家から出るのが怖かった自分が、、

引っ越しに🚛お世話になったお爺ちゃんみたいな方のお通夜にお葬式、介護中のおばあちゃんの病院に半日外に出てた時もありました！！


２０１７年には免許の更新も行けました‼️


そして、ここ1週間の間は資源ごみ当番
ドライブに２０分行ったり🚗
友達のお婆ちゃんが亡くなり顔だけ見に行かせて貰ったりと外に良く出てましたニコ


その時は不安はありましたが行けました。


なのにまだまだ外に出るのは怖いです！！


母は「これで、良くなったら儲けものぢゃん！
絶対良くなるよ！外にだって行ける」

と言ってくれます！

病院を教えてくれた知人には

知人「あっ！行くんだ！一方進んだね」

と言ってくれました！


母は１番理解してくれています！


だからか、母の為にも良くなりたいです照れ

もちろん自分の為ではあるのですが、、

楽しく外出する自分の姿を見て貰いたいです！
☝️これが1番思ってる事です！


その為には可能性、手段、方法は試す

病院は初めの1歩です！！






そして、ブログで出会っていいね&コメントをくれてる皆様

励ましてくれるブロ友さん


に行けましたー‼️と良い報告がしたいです！


そして、、今日‼️




行けました爆笑



詳しくはまた書きます！！


とりあえず報告？行けたというのを記録に残したくて書きました！！




いいね👍で背中を押してくれた方


コメントで励ましてくれた方キラキラ

改めて


   イエローハートありがとうございましたイエローハート