学校寄り道した後に、
疲れを癒しに…✨
大好きな大好きな…
温泉へ行きました*\(^o^)/*
今回は近くの伊賀の湯に初入浴(o^^o)
設備はそこそこ(^｡^)まぁ、名張の湯が新しく出来たからちょっと物足りない感があったようななかったような…(ｰ ｰ;)？
癒されたから良いですが( ´ ▽ ` )✨
塩サウナにも入ってお肌ツルツルに(o^^o)
今回は思いきったチャレンジをしてみました。水風呂とお湯に交互に浸かる、いわゆる「温冷交代浴」代謝をよくしたり美肌効果、免疫力向上などの効果があるそうで…！
ご婦人方が普通のお湯同然に浸かるのを見て、…いける、いけるぞ！っと挑戦してみました(･_･;
めちゃくちゃ寒くて冷たくて寒かったです…((((；ﾟДﾟ)))))))
健康の為に我慢我慢…（笑）
無理は良くないですけどね！！程々に…(ｰ ｰ;)
風呂上がりに野菜と果物のスムージーを堪能(*^^*)
私は期間限定の『春苺トマト』を頂きました( *｀ω´)