久しぶりに歩いた

歩いた　でもたった

たった1㌔

歩行中は痛みもムズムズもない

でも、仕事を始めたら

ムズムズと、アカシジア

口渇もある。

まともに仕事ができない

いや頑張って出来た。

その後、買い物

100円ショップへ

おかげで

約3キロに到達しました。

今日もひたすら粘土細工

ただ作りたいものも

そろそろなくなりそうです。

本格的にお絵かきかな、

今日の感謝の庭

落ち着けるところ

大事ですね。

読んで下さりありがとうございます😊