体が少しずつ慣れていくのかもしれません。
でも、続けるってなかなか難しい。
一人でやり切るのに自信がないってのも正直なところじゃないですか？
それに、できるだけ早く結果を出したいっていうのも本音ですよね。
ジムに通おうと思ったのはそんなわけなんですが
では、どのジムに通おうかなと
インターネットであれこれ検索をしてみたところ
『ライザップ』なら入会から１ヶ月以内で
結果が思うとおりでなければ全額返金保証付だそうです。
『ライザップ』は専属トレーナーがついて
食事指導・管理、トレーニングメニュー、ジムに行けば
全てレンタルさせてくれるから手ぶらで通えてしまうなど、
多方面で面倒見てくれるプライベートジム。
そのため入会金で５万円、「２ヶ月間コース」が基本で
２９８，０００円とかなり高額ですが、
返金保証があれば「大金出したのに、結果がついてこなかった」と
涙する心配はゼロですね。
もし一括払いが難しい場合は分割が可能で
月々９，１００円から始められるのはありがたいですね。
私がネット情報で目をつけたのは「食事指導」。
始めはどうやら「炭水化物抜きダイエット」をするようですが
太りにくい体作りの第一歩だし、
栄養学など専門家が管理してくれるのだから
自己流ダイエットで失敗した経験のある私としては
頼りにしたいところでした。
筋トレもトレーナーが付きっきりで行うようなので
やり方を間違いゼロで効果的に
体を動かすことができそうだと思いました。
というわけで、私は『ライザップ』に入会を決めました。
詳しくは⇒ザイラップ
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