私は昔からスポーツが苦手でしたね。マラソン大会とかはかなり嫌でした。
しかし、練習をすればどんなことでも上達をするものです。大学生になって毎日走っていたらどんどん走れるようになりました。大学という空間はゆったりとした雰囲気があると思います。そのような時期に一生懸命努力ができたから、上達できたのではないでしょうか。
あまり無理をしてもいいことはありませんでしたね。やはり、自分のペースで頑張ることが大切なのではないでしょうか。
勉強もスポーツも毎日コツコツ頑張ることが基本なのではないかと思います。
そうやって私は上達をしてきました。伸び悩んでしまったことも多いのですが、地道に継続していたらさらに伸びたことは多いですね。