朝起きた時にどう思っているか

一日の生産性や、モティベーションを左右するのは、起きた時じゃないかと思います。

朝起きた時、今日はやってやるぞ！

かうわー、もう朝か、起きたくねえ

のどっちかで一日の充実度って変わってくると思うんです。

もし、

もう朝か、起きるの嫌やし

と万が一思った時は、

おっしゃー！起きるぜー！！

って思うようにします 笑

そうすれば本当になってくるとおもうので。

とにかく朝起きた瞬間、このタイミングが大事やと思います。