笑顔

はーい✨✨✨
笑♡からだ の勝股比呂子です😆👍

あなたの笑顔と可能性を広げるお手伝い💕
「心もからだも 元気に笑顔に」
「多世代の方の運動や心のサポート」
をもっとうに活動してます😆

最近よくほめられます

何かって、それは笑顔

昔はじぶんの笑顔が実は嫌いでした

だって目がなくなって、顔が「くしゃくしゃ」になるから

今はそれも私と認められるようになったけど、結構コンプレックスでした。

ふと笑顔って思って調べてみた

なんと！笑顔をつくるだけで

「寿命が7歳延びる」

らしい

笑顔をつくると、脳内物質が分泌されて幸福感が得られて、その効能は

「チョコバー2000個分」✨になって「寿命が7歳延びる」という研究結果もあるみたい

詳しくはhttps://president.jp/articles/-/23109?page=2&display=b

笑顔すごーい😆

そして名言

「幸福だから笑うのではない

   笑うから幸福になるのだ✨」

たしかに！

じぶんの笑顔に自信を持って！

毎日、楽しく笑顔で

これからもよろしくお願いします😆

明日は、トランポリン

イベントでよんでもらってます😊👍

うれしいなあ😆

わたしも自主開催するよ！

5月26日10時半〜💕

名古屋市 丸の内で

イベント価格！なんと1000円 （通常2000円）

これそう、興味ある😊✨

親子で、夫婦で、友達となどなどみんなできて！

e2karada@gmail.com

健康運動指導士

勝股 比呂子