このブログは
育てにくさを感じる中
発達障害、グレーゾーンと
診断が降りた娘2人とともに過ごしている
母のひとり言ブログです
人生最大のドン底から、
沢山の方々に助けられました
今では私には必要な経験であったのだな
と、痛感。
前を向けるようになった
１つ１つの出会いを共有できたらと
始めました。
ドン底を感じていらっしゃる方が
ドン底も捨てたもんじゃないな
と思える
出会いに
なったら嬉しい限りです
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
久しぶりの投稿になってしまいました。
暑い毎日ですが
いかがお過ごしでしょうか？
私は家族に内緒で食べた
3千円のうなぎが効いているのか
お陰様で
元気に楽しく過ごしています
最近、
あんなにイライラしていた子どもに
愛おしい
って言う気持ちが出てきたのです
相変わらず、神並のわがまま放題の長女と
神並のマイペースの次女なのですが
ふと
図書館で目に入った本
人生に奇跡がおこる
スピリチュアル・ガイド
本当に幸せな人が知っている52の法則
アラン・コーエン著
牧野・M・美枝訳
ダイヤモンド社
その中にあった
"愛されたいと思うなら まず自分を愛しましょう"
と言う一文。
私今まで、
愛されたいなら、まず愛しましょう
と聞いて来たことはありました。
けど…
できなかったのですよね
しばらくは続いても
数日後に、爆発
さらに
"自分を愛していないときには、世界中の誰にもあなたを助けることはできません。
誰かから愛されたり、感謝されたり、認めてもらいたくて、悲しみや挫折を感じているのなら、それを自分で自分に与えてください。
あなたが望んでいるのは、自分自身の愛なのです。"
と続きます。
これは衝撃でした。
今まで、
私は
外に外に働きかけてきました。
苦しい時も
努力して、
努力して、何とかしなきゃ
変えなきゃって。
でも
自分自身を
いたわる事、大事にする観点すら
なかった。
頑張って
頑張って
でも、変わらなくて
悪くなる一方で
すごく苦しかった。
今思えば
一見苦しくなる状況って
方向違うよー
って
って教えてくれて
いたのでしょうね。
子ども達が身体をはって
教えてくれていたのでしょうね
ありがたい
自分自身を愛することを知る気づきが
私には必要だった
そんな観点を知ってから
子どもにも
怒ることがさらに少なくなった様にも思います。
チャイルドジニアスコーチング
浅野先生からの
怒ってもいいよの一言で救われたのは
怒ってはダメと
自分を責めていた私自身に
オッケーを出してくれたからなー
また１つ
繋がった
だから
今子育て辛いママがいたら
騙されたとおもって
自分だけ
うなぎ食べてみてください
うなぎでなくても
自分が食べたいもの１つ
食べさせてあげてください。
好きな事を
やる時間を取ってみてください
一番やりたい事
やってみてください
お母さんが嬉しそうにしているだけで
子どもは幸せだそうです
やろうと思うと私だけ悪いと
言う気持ちが湧き上がってきます
↑の言葉を合言葉に
えいやーと飛び込んでみました！
そう思えたのって、
そこまで追い込まれる状況にならないと
できないのですよ💦
だから、
こうなるまで子育てで追い込まれる体験
私には必要だったのですよね。
だからドン底が必要だったのだと
思います
自分がワクワクする事
ハッピーな事
何ですか？
そー言えばそんなこと
最近考える時間なかったなと
思ってませんか？？
私はそうでしたー💦
自分のことなのに
即答できない。
今辛いなら
苦しいなら
そんな自分に気づいたら
誰よりも
自分の声を
大切に過ごして過ごしてみるのは
いかがでしょうか？
自分の声
に気づくと、
なんだかハッピーです
これから、今までの分
自分のこと
愛して
大切にしてあげたいと思います
今日も
最後まで読んでいただき
ありがとうございます