ジム今日のジムエアロステップでした。最近、マラソンに興味がすごくあります家の近くには、ちょうどマラソンに良いコースもあるので始めてみようかな~ってよく考えてるんだただ気になるのが、昔膝を痛めた事がありしばらく運動できない時期があったので、また膝に問題が出たらどうしようと悩んでます