謹慎中。

今さらながらだけど、先週スポーツジム　マーシャルアーツに和術慧舟會TLIVEの西野選手と寺嶋選手が出稽古に来てくれました。


せっかくの機会なんでがっつり練習したかったのに、無理矢理走った先週の東京マラソンで炎症を悪化させて、あんまり動けない私は大馬鹿ものです。。。

で、今さらながらGODS内で流行ってるらしくtwitterはじめました。

まだやり方がよくわかんない(・ω・)

東京マラソン～SOCK。

まだびっくりするほどの筋肉痛真っ最中。
1回目のホノルルマラソン、2回目の東京マラソンに続き、今回で3目のフルマラソン。
4時間超えは今までで一番最低のタイムだった。。。
ただ、回数を重ねるごとに身体へのダメージはなくなってる気がする。

「なぜ走るのか？」と聞かれたら、「趣味だから。」
ただそれだけ。
趣味なんだから、徹底して自分の好きにする。

今回は怪我で練習も満足に出来なかったから、最初は完走が目標だったけど、やっぱり走りだすと欲が出る。
ペース的にいつもと変わんなかったから自分を過信してしまった。

でも、ちゃんと走ってないと15キロ過ぎくらいから、もう身体が拒否反応。
最初は右膝、次は左ふくらはぎ、それからどこが痛いのかわかんなくなって来て、あとはひたすら拷問のような気分。
何回救護車に回収されることを考えたかわかんない。
でも、自分の趣味で好きなことやってるのに、やめるのは趣味じゃない。

沿道の応援の方がたやボランティアの方がたにもかなり救われました。
あとは30キロ地点くらいで私の前に走ってた古希のおばあちゃんにもかなり励まされた。

失敗点といえば、後半お腹がすいてきて私設エイドの方から鈴カステラを頂いたんだけど、ただでさえ暑くて喉が渇いてる中、口の中の水分が奪われて、ものすっごいカサカサになったこと。
なのに、それに懲りず、今度はかりんとうを頂いてしまって、カラっカラになってしまったこと。

まぁ、マラソンまでに減量しようと思ってなぜか2キロ増やした私の詰めの甘さが一番の敗因な気も…

とりあえず、また来年頑張ります。
自分を徹底的に追い込めるマラソンはやっぱり楽しい。

そうそう、昨日二代目館長中原太陽から売ってもらったSOCK「ON」のおかげで、筋肉痛以外の疲労が全っ然ないのが素晴らしい！

あんまりサプリの効果を実感しない私がこんなにすぐに効果を実感できるなんてSOCKスゴイ。

ゴール。

無事ゴールしてただいま足湯中。
やっぱり全身痛い(涙)

タイムは自分の時計で4時間10分くらい。

途中まで4時間切れると思ってたから悔しい。

そんな甘くなかった。

てか体重増えすぎたのが敗因か…